La naturaleza es especial, pues en ella encontramos todo lo que necesitamos
para mantenernos en salud.
Es por eso que debemos cuidar del medio ambiente y mantenernos al tanto de
los diferentes beneficios que podemos obtener en ella.
Lamentablemente, aunque siempre hemos tenido la medicina en la
naturaleza, pocos sabemos cómo aprovecharla. Es por eso que el día de
hoy te hablaremos de una forma sencilla y eficaz de aprovechar la naturaleza. Para
ello, será necesario utilizar una planta a la que muchos conocemos
por el nombre de ortiga.
Esta planta también es conocida por el nombre de la eterna juventud, gracias
a sus propiedades medicinales.
Tanto los griegos como los romanos y egipcios conocían muy bien esta planta
y sus distintas propiedades.
Esta planta nutre, regenera y devuelve el colágeno de la
piel y es famosa por la capacidad de tratar problemas respiratorios como la
neumonía, el asma, alergia también combate y hiperplasia
prostática y prevenir el cáncer de dicho órgano, pero eso no es todo.
También es óptima para los riñones, diabetes y tiene mucho
más utilidades por ejemplo elimina los virus, infecciones bacterianos, ayuda a fortalecer
el sistema inmunológico y combate a la
anemia, fatiga y otros efectos del estrés.
Es fácil de encontrar en terrenos baldíos, sin embargo su
manejo requiere cuidado pues
el contacto
con la piel puede causar reacción alérgica.
Por ello, lo ideal es comprar las hojas secas ya que éstas no tienen ese
efecto.
Ahora veamos cómo se prepara para devolver el colágeno perdido a la piel:
Ingredientes
- 50 gramos de semilla de ortiga
- 2 limones
- 100 gramos de almendras
tostadas
- 7 gotas de miel
Preparación
Muele las almendras, exprime los limones, prepara una infusión con la
ortiga, y luego mézclalo todo. Endulza a gusto con la miel, revuelve hasta
conseguir que se mezcle bien, ¡y listo!
Toma una cucharada antes de cada comida principal (sólo tres veces al día).
Ya al cabo de un mes podrás sentir los cambios en tu cuerpo, más colágeno en tu
rostro y más energía en tu organismo.
Es importante observar que esta infusión está contraindicado
para las embarazadas
Conoce más en el siguiente video
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