La bacteria E. coli es — la mayoría de veces — la responsable de esta frecuente y molesta cistitis. Ese microorganismo suele "habitar" en el intestino grueso y llega a la vejiga.
Cuáles son sus síntomas
Quienes han sufrido alguna ya saben a la perfección qué se siente. Durante 5 o 6 días (y comienzan de forma brusca) hay ganas frecuentes de orinar, aunque se acabe de ir al baño, ardor durante la micción, molestias en la zona del pubis, mayor secreción.. .Pero también puede dar lugar a sangre en la orina, fiebre, escalofríos y dolor de espalda.
El uso de diafragma o de espermicidas durante el coito o las relaciones sexuales frecuentes y con diferentes parejas (es la cistitis postcoital y para evitarla conviene orinar tras el coito) son factores que predisponen a padecer esta infección.
Sin embargo, hay otras circunstancias como sufrir diabetes, un nivel bajo de estrógenos o consumir de forma excesiva bebidas gaseosas o carbonatadas.
Remedios naturales para combatir la cistitis
Lavar un puñado de arándanos y colocar en una licuadora junto con 1 taza de yogurt. Licuar por unos instantes. Este batido es un remedio doblemente efectivo, ya que los arándanos, según investigaciones realizadas combate las bacterías que causan la cistitis mientras que el yogurt, con sus Lactobacillus vivos, también hace lo propio contra los microorganismo alojados en las vías urinarias. Se recomienda tomarlo todos los días.
Consumir de 2 a 3 dientes crudos de ajo en las ensaladas. Los ajos son conocidos por su poder antibacterial.
Recomendaciones preventivas
La mejor forma de prevenirlas, de manera natural, es teniendo en cuenta los siguientes hábitos:
• Bebe abundantes líquidos.
• Orina con frecuencia (cada 2-3 horas) vaciando completamente la vejiga.
• Consume alimentos que ayuden a acidificar la orina (vitamina C, arándano rojo, etcétera).
• Evita el uso de espermicidas, diafragmas y duchas vaginales.
• Orina antes y después del coito y lubrifica adecuadamente la vagina.
• Limpia la zona perineal de delante a atrás.
• Utiliza ropa interior de algodón.
• No uses desodorantes íntimos que pueden resultar irritantes.
Fuentes:
http://www.remediospopulares.com/cistitis.html
http://www.remedioscaserosweb.com/cistitis.html
http://www.belleza-natural.com/cistitis.htm
http://www.jugos-curativos.com/cistitis.html
http://www.infusionesmedicinales.com/cistitis.html
http://www.trucos-hogar.com/cistitis.htm
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