Remedios para la colitis

Publicado por Admin viernes, 28 de agosto de 2015

Remedios para la colitis
El intestino tiene movimientos peristálticos con el fin de realizar de forma correcta sus funciones.

Sin embargo, en el caso del colon irritable, además de estos movimientos, se presentan espasmos internos que llevan a la persona a pasar, alternativamente, de una fase de estreñimiento a otra de diarrea.  La persona siente también frecuentemente dolores abdominales

El problema es que el intestino no muestra ningún signo de la enfermedad, por lo que se considera un trastorno funcional, y actúa de manera diferente según la persona afectada. 

Se achaca al estrés, y la estabilidad del sistema nervioso regula el normal funcionamiento de los intestinos.

 
Remedios caseros y naturales

Remedio para la colitis #1: Realizar infusiones con alguna de las siguientes plantas con efecto calmante: lúpulo, espino blanco, azahar, amapola, valeriana y pasiflora.  Tomar dos veces al día.

Remedio para la colitis #2: Practica técnicas de relajación y respiración, yoga, meditación y toda actividad que potencie la calma interior.

Remedio para la colitis #3:Toma un complejo de vitaminas B, que nutren y equilibran al sistema nervioso.
Recomendaciones

En los períodos Sin diarrea, es importante consumir abundante fibra en verduras, frutas y cereales integrales. 

Evita sustancias excitantes como café, tabaco, té, azúcar y chocolate.

Potencia el consumo de proteína vegetal: soja, legumbres, sei-tán, etcétera. Disminuye el de carne y derivados.

Fuente: Remedios populares

 

 

3 comentarios

  1. A mi me resulto bastante util, la combinacion de pasiflora, lupulo y valeriana!
    ============================================================
    Muchas gracias ;)

     
  2. Tengo una planta de pasiflora me gustaria saber como se toma ! Se usan las flores o las hojas? Gracias !

     
  3. Tengo una planta de pasiflora me gustaria saber como se toma ! Se usan las flores o las hojas? Gracias !

     

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